霍天乾盘膝坐的，一个小时对他来说，的确是一种煎熬，很快他的双腿就有些麻了，他想活动一下，可是又担心一活动就会坏了扎在他身上的银针。
广德大师时不时会看他们一眼，正巧发现霍天乾的脚趾头不停的在动，他有些无奈的笑了笑，“霍施主可以活动一下下半身的，只要上半身不要乱动，不要碰到银针，动一下没有关系。”
霍天乾一听，顿时好像得到了救赎一般，双腿缓缓伸开，他抬手轻轻捏了捏自己的小腿，有些感叹道，“真是年纪大了，这么坐久了，双腿竟然有些受不住。”
以前他会古武道的时候，无论坐多久身体一点事儿都没有，可如今才坐了一个小时，双腿竟然有些发麻了。
身体太娇弱，更加剧了他想要恢复武功的心。
相比霍天乾，楚歌就比较淡定了，他从小就被师父训练的每天必须打坐几个时辰，所以这点定力对他来说还是有的。
就是雪山泉水浸泡着这边的身体已经冷透了，他动了动手指，已经完全感觉不到知觉了。
两个时辰之后，楚歌已经明显感觉到身体内的变化了，扎在他们身上银针上，那丝丝黑气也渐渐变得浓郁起来。
广德大师微微眯起眼眸仔细看了眼，“这比预想之中的效果还要好，兴许用不了十个小时就能将体内的毒素全部排出了。”
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