上丹田在太阳穴的附近，主神气。
这神魂的补充来源便是由这神气转化而来，此时这凝神青冥丸的作用，便是加速凝结神气。
在道教的修行中，普遍并不看重肉身，因为迟早要丢弃。
既然迟早要丢弃，那么还需要花费什么力气去修？
所以自古有练气士，却很少有什么炼体士。
练气最原始的方法，莫过于炼精化气，将身体之中的精气，转化为灵气，在随后的发展中，人们才会慢慢依靠外物，懂得从天地中汲取。
而修炼神魂，也同样有一个方法，那便是炼气化神。
以前柳凭的神魂未度过阳火之劫，太过于脆弱，无法承受灵气化神气的滋补，所以从未进行过炼气化神这一修炼过程。
而此时已渡过阳火之劫，神魂不仅能在太阳下行走，更是被刺激发生了质变，不再脆弱，便可以炼气化神以予补充。
原本休息一日，柳凭已通过炼气化神，将神魂伤势修补了二十分之一，此时有着这凝神青冥丸的加速，修复速度直接飙升了十几倍。
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