到了修炼时间，薛怀瑾和好友分开后，来到于夫子面前。
“进入练气中期了？”于群见到薛怀瑾，了然问道。
薛怀瑾一脸喜色，恭敬地行礼：“是，又要麻烦夫子了！”
于群带着笑意道：“我接的任务就是教导你，没有什么麻烦不麻烦的。”
薛怀瑾却不这么认为，同样是任务，有没有用心，差别还是很大的，夫子们的教导之恩，她铭记在心！
“走吧，去静室，你修炼，我给你护法。”于群起身，示意薛怀瑾跟上。
薛怀瑾随后，“是，夫子！”
到了静室，薛怀瑾拿出一块下品灵石，闭眼打坐开始修炼，以前吸收的是天地间的灵气，现在直接用灵识锁定右手握的灵石，从灵石里引导出灵气进入丹田。
开始的时候引导一次，后面就不用引导了，灵气是源源不断的从灵石出来，再从体内经过，直到进入丹田。
但还是需要灵识程压制整条灵气路线，不然活跃的灵气会乱跑。
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